Manfaat dan Penggunaan Tanaman Adas (Foeniculum vulgare Mill.)

Tanaman berkhasiat obat ini adalah tanaman yang dapat hidup di dataran rendah maupun dataran tinggi hingga ketinggian 1.800 mdpl. Tanaman adas mengandung minyak atsiri 1-6%, anetol 50-60%, lebih kurang 20% fenkon, pinen, limonen, dipenten, felandren, metilchavikol, anisaldehid, asam anisat dan 12% minyak lemak. Dengan kandungan kimia tersebut, manfaat dari tanaman adas berdasarkan bagian-bagian tanamannya adalah :

a. Buah : bermanfaat untuk mengatasi sakit perut (mulas), perut kembung, mual, muntah, diare, sakit kuning, kurang nafsu makan, batuk berdahak, sesak napas, nyeri haid, haid tidak teratur, ASI sedikit, buah pelir turun, dll.

b. Daun : berkhasiat mengatasi batuk, perit kembung, kolik, rasa haus dan meningkatkan penglihatan

c. Akar : dimanfaatkan antara lain sebagai pencahar dan diuretic

Dalam pemanfaatanya adas dicampur dengan bahan-bahan lainnya, serta diolah sedemikian rupa. Selain itu, penggunaanya juga harus menggunakan dosis yang tepat. Contoh penggunaan adas untuk obat batuk adalah sebagai berikut :
1. Serbuk buah adas sebanyak 5 gram diseduh dengan ½ cangkir air mendidih. Setelah dingin disarin, ditambahkan 1 sendok the mandu. Aduk sampai merapat, minum sekaligus. Lakukan dua kali sehari sampai sembuh

2. Daun saga ¼ genggam, bunga kembang sepatu 2 kuntum, daun poko 1/5 genggam, bunga tembelekan 10 kuntuk, bawang merah 2 butih, adas 1 sendok teh, pulosari 1 jari, rimpang jahe 1 ruas, gula merah 3 jari, dicuci dan dipotong-potong seperlunya. Rebus dengan 3 gelas air bersih sampai tersisa setengahnya, setelah disaring, lalu diminum. Lakukan 3 kali sehari, masing-masing ½ gelas.